Muskler
Besvarar dina frågor nu Erik!
Den muskel jag tycker känns viktigast för mig är förmodligen biceps, men också triceps, dvs hela överarmen! den muskel jag tycker är snyggast är nog också biceps, men en bra mage skadar ju aldrig! Den muskel som jag känner att jag bör lägga mest vikt på är nog brösten förmodligen, för det är i princip det enda jag "ligger" efter ganska mycket jämfört med mina kompisar, inte storleken trots allt, men styrkan. Men det som känns viktigast för mig med min träning nu, är nog att tappa det överflödiga fettet som finns kvar. Fokusen för mig nu framöver till sommaren är att bli rippad, för att sedan lättare se vad som behövs tränas hårdare i framtiden, men det är också mycket snyggare att vara rippad.
Hoppas du fått svar på dina frågor!
Den muskel jag tycker känns viktigast för mig är förmodligen biceps, men också triceps, dvs hela överarmen! den muskel jag tycker är snyggast är nog också biceps, men en bra mage skadar ju aldrig! Den muskel som jag känner att jag bör lägga mest vikt på är nog brösten förmodligen, för det är i princip det enda jag "ligger" efter ganska mycket jämfört med mina kompisar, inte storleken trots allt, men styrkan. Men det som känns viktigast för mig med min träning nu, är nog att tappa det överflödiga fettet som finns kvar. Fokusen för mig nu framöver till sommaren är att bli rippad, för att sedan lättare se vad som behövs tränas hårdare i framtiden, men det är också mycket snyggare att vara rippad.
Hoppas du fått svar på dina frågor!
Kommentarer
Postat av: Rickard
Hej Mattias!
Jag är en 19 åring som precis har kommit igång igen. Vore hjälpsamt om du kunde lägga ut lite filmer på de övningar du gör och beskriva vad du tränar för något, tycker det skulle vara väldigt inspirerande tycker jag. :)
Postat av: Erik
Tack så mycket, känner ganska lika jag också, har väldigt svårt att få volym i mina muskler men jag jobbar på det. :)
Trackback
